20:41 

lock Доступ к записи ограничен

Тихе
На совести были видны явные следы угрызений
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:45 

Деревяхи как обитатели библиотеки) Анонс декабря.

Мяй, коШАТость домашнее.
Эти пятнадцать дважды-каменнорожденных душ превзошли, пожалуй, всех остальных по уровню выпендрёжа. Они мягко ха-ха! намекнули, что хотят тизер на какой-нибудь завалящей старой книжке. Дома достаточно завалящей и старой не нашлось, и амулеты поехали со мной на работу.
Думаю, многие догадались, что было дальше... :alles:
Коллекция получила полновесную фотосессию, каждой своя книжка, разброс от начала XVIII до середины-конца XIX вв. Подбирали по цвету и фактуре, меня-строителя гоняли в хвост и гриву. А для тизера снялись прямо на книжной полке теплой гоп-стоп-компанией, ни дать ни взять стая товарищей на привале )) Понятно, что после таких выкрутасов невозможно было не вспомнить "Теплый север" Медведева, и коллекция будет называться "Жизнь между страниц".
Они очень красивые: вощеная фактура дерева, полировка суконкой, узорчатые, прорезные, необычных форм. Спешите видеть, как говорится :)

И официальная часть анонса: коллекция "Жизнь между страниц" из пятнадцати резных деревянных амулетов от Шаттеца выйдет завтра, 13 декабря, днем после полудня.


@темы: Фото, Объявления флэшмобы и прочее для ПЧ, crafts process

11:01 

Валерьянка для "легких" случаев

5-НТР, Релора и Триптофан отлично помогают справиться с собой и аппетитом в напряженные стрессовые периоды жизни.
Но принимать их постоянно вряд ли правильно, они все же для особых случаев.

А для прочих моментов у меня есть привычная Валерьянка, которую всерьез мало кто воспринимает, и зря.

изображение
Nature's Way, Корень валерианы
В одной капсуле 530 мг.

"Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна, тревоги и симптомов стресса.

Расстройства сна.
Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг.
Беспокойство и тревожность.
Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы – от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.
Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет".


Статья положительная, которую я цитирую.
Статья отрицательная, и дозировки там более низкие, и вообще совсем другой настрой.

На практике я определенно ощущаю расслабляющий эффект от этих капсул. Во время ПМС, в ситуациях легкого волнения и излишнего напряжения, для быстрого засыпания.
Сейчас конец года, поводов для беспокойства полно, так что далеко ее не убираю, она всегда под рукой.
И это одна из немногих добавок, которые одобряет моя скептическая бабушка, не одну банку уже прикончила ))

Запах приятный, травяной, несильный.



✔✔✔ Сегодня превосходный Товар Дня! До 21.00.
изображение
Now Foods, Solutions, укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Одна из моих любимых недорогих сывороток: не слишком липкая, не слишком жидкая. Ощутимо подтягивает кожу.
Кроме того еще и удобный флакон с поднимающимся донышком и отличным дозатором, ни капли не пропадет.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Nature's Way, Нервы

08:55 

Высшие существа в моей жизни :)

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.
В ЖЖ того же chingizid, куда удалось часик позалипать во время разъездов и ожиданий в очередях, нашлась еще одна хорошая штука, "духовная практика" в самом ироничном смысле слова. Слишком серьезно к ней подходить, имхо, не рекомендуется - это именно что развлекательное мысленное упражнение :)
"Сосуд", о котором идет речь, это сам человек в плане постижения явлений и мира. Если кому надо, вот пост целиком, там понятнее сказано.

"/Очень смешная, но как ни странно, довольно эффективная практика: воображать каждого незнакомца ангелом/бодхисаттвой/инопланетянином, кому что ближе. И задаваться вопросом, ради какой такой священной цели это высшее существо возникло на твоём пути. В большинстве случаев это и правда ужасно комично, что само по себе бонус, не так уж много высококлассных развлечений здесь у всех нас. Но сосуд от этого веселья довольно бодро разнашивается. И начинает более-менее интересные, а потом и по-настоящему важные вещи в себя вмещать./"

Игра затянула и заворожила. Перед внутренним вздором моментально предстала вереница встреченных на жизненном пути: ангелов и крылатых, и крылья трагически потерявших, святых мучеников и великомучеников, один непонятый пророк, парочка юродивых, целый сонм языческих богов и богинь, или их жрецов, что для меня в общем одно и то же есть богиня любви-красоты, есть богиня-Мать, есть трикстер типа Локи, есть кто-то вроде кровожадного бога солнца из майянского пантеона, есть даже бог-стихийник..., без демонов и обитателей Бездны тоже не обошлось, и инопланетян/жителей параллельных миров хватает. Теперь занятие на много-много часов: понимать священную цель и высшее предназначение каждого именно в моей жизни. Вот поэтому-то строителю никогда не бывает скучно наедине с собой, безо всякой музыки и прочих внешних раздражителей :gigi:

Само собой, три четверти вереницы читают этот дневник :attr:

@темы: как бы энергуйствуем, как бы "магичим", Подмечаловка, Осторожно мыслительный процесс, Литература сете- и несете

21:13 

_MorgenStern_
Кто здесь, кто-кто здесь?
Два дня подряд приходится заступаться за Артемия. Вчера на него наехала соседка за то, что внизу стоят наши самокаты. Совсем я про эти самокаты забыла, но Артемий-то причем? Можно ведь постучаться в нашу дверь и рассказать о них мне, а не ему? А сегодня какой-то мужик в переполненном автобусе высказал: "Ребенка можно взять и на руки". На что я ответила: "Ребенок оплатил свой проезд". Дети должны потесниться и не отсвечивать, потому что взрослые спешат воспользоваться благами этой жизни. Чужие взрослые, что особенно непонятно.

Сегодня Артемий сдал итоговый тест по математике, на пятерку. Две небольшие ошибки, связаны скорее с тем, что Артемий спешит решать задачи еще до того, как их дочитает. Домашнее обучение меня полностью устраивает, пока будем продолжать.

@темы: тяжело в учении - легко в раю, мысливслух, дыбр, Артемий

20:00 

Новогодний камне-бонус "Страна советов" :)

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.

Спецпроект для моральной подготовки к Новому году, создания настроения с камнелюбским уклоном и прочая, и прочая! Интересный и надеюсь полезный. Он потребует некоторого вложения сил, мозга и творческой энергии от меня, но и кусочка того же от вас, так что просто отметиться в записи мало ;)
Итак...
...Я предлагаю в подарок свой совет: конкретный камень под конкретную цель!

Условия таковы: вы описываете в комментарии задачу/проблему/цель, которая стоит перед вами - по существу, от 2-3 фраз до 2 абзацев. Я, используя свой опыт и знания энергетики камней, подбираю один или несколько вариантов, которые могут вам помочь. Даю краткую характеристику не вообще, применительно именно к вашему случаю! и фото.
Подбирая камень, я буду опираться не на вашу личность, а только на конкретную ситуацию, конкретное действие. Обещаю, что в списке не будет невероятно дорогих, сильно редких и недосягаемых вариантов - только то, что можно при желании добыть, на средний кошелек :) Естественно, если задача/проблема очень личная или специфическая, можно оставить комментарий анонимно, а авторство уточнить мне в у-мэйл. Исполнение заявки также будет "для анонимного комментатора с таким-то вопросом". Камни в разных заявках могу повторяться.
Только для постоянных читателей.
Примеры запросов: "мне нужен камень, который поможет защититься от негативного мнения окружающих", или "хочу целенаправтель на сдачу сложной и долгой работы, от которой уже устал", или "камешек, который усилил бы мою связь с миром духов", или "минерал, который поможет расслабляться наедине с собой, переключать мысли с работы на отдых". Кто знаком с действиями моих амулетов - вот все в ту же степь :) Напомню, что я НЕ работаю на четырех направленяиях: деньги, удача, любовь, здоровье - такие заявки рассматриваться не будут.

Запись буду поднимать до НГ раз в 5-6 дней. Исполнять заявки постараюсь по мере сил и возможностей, если запросов будет очень много, в 20-х числах закрою набор.
Флэшмоб не возбраняется рекламить и репостить )

@темы: Каменючинки, Объявления флэшмобы и прочее для ПЧ, Творчество, Увлечения

18:45 

lock Доступ к записи ограничен

Тихе
На совести были видны явные следы угрызений
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:00 

Беспощадный дыбр)

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.
Дни все темнее и темнее, холодный туман над городом и уже в половине третьего вокруг почти сумерки пополам с мокрым снегом. И какой же безумный кайф: отправив с Главпочтампта кучу посылок общим весом в 14 кг только так, только хардкор! отпаивать себя горячим, неожиданно качественным эрл греем и кормить воздушной творожной запеканкой, такой нежно-уютной, "как в детстве" хотя как раз в детстве мне запеканок не пекли, непонятно, откуда ассоциация). Руки смешно тряслись: пока обежишь в поисках нужного лаза огромное, в зимнем коконе ремонта почтовое здание, пакетище с посылками может и порваться. А тащить его в охапку по мокро-скользкому тротуару, оказывается, совсем не одно и то же, что поднимать почти вдвое более тяжелую штангу. От штанги руки никогда не трясутся)) "Я сильный, я очень сильный, но тупой". Было же ДВА таких пакета, что мешало взять оба? :-D
Зато теперь есть ощущение завершения гештальта, когда внутри спокойно и немножко пусто, не нужно держать в голове десяток направлений и жонглировать ими каждый день. Тянет расслабиться, забить на тренировку, залечь до конца дня на кровать, читать под кофе с ирландским ликером, и периодически задремывать носом в книжку. Знаю, что нельзя: расслабон в "очке бури" аврала обернется слабостью и головной болью. Организм блюдет себя сам и едко мстит за резкие перепады режима.
Зато - в доме тепло, готовы и ждут хоть чуточку больше света шаттецовы деревяхи, на плите закипает бульон из свежей форели, для уже третьей в этом сезоне финской ухи, у меня есть сладкий, морозный королек...
А кофе можно выпить и под бессовестные "Артефакты", которые как вопияли, так и не затыкаются ))

это, конечно, не мой кофе, просто картинка из сети, зато читать дальше:cheek:

@темы: кодыбрень, Чувства, Увлечения, Работа, Позитив, Отдых, Город

15:16 

lock Доступ к записи ограничен

Тихе
На совести были видны явные следы угрызений
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:00 

Индийские мотивы на нашей кухне

Про три соуса: Малабари, Карри, Масала.
Если нет ни сил, ни времени, а накормить семью надо, эти заготовки могут быть отличной идеей.

изображение
Kitchens of India, Curry Paste For Tikka Masala
Томатная паста, лук, подсолнечное масло, чеснок, специи, сухое обезжиренное молоко, соль, имбирь, молоко, сливочный порошок, сахар и экстракт пряностей.

изображение
Kitchens of India, Паста для тушеной курицы Malabari
Йогурт, лук, кокосовое молоко, подсолнечное масло, кукурузная мука, соль, специи, имбирь, сухое обезжиренное молоко, зеленые чили, молочный крем-порошок, порошок йогурт, листья кориандра, листья карри и сахар.

изображение
Kitchens of India, Паста для приготовления цыпленка карри
Лук, подсолнечное масло, специи, чеснок, томатная паста, свежий имбирь, соль, вода и сок лайма.

Крепкие красивые коробочки. Внутри плотный фольгированный пакет.


Пакет целиком заполнен пастой, ее много, она плотная, вязкая, очень приятно пахнет пряностями.


Я пока попробовала только Malabari.
На три небольших куриных грудки использовала половину пакета, опасаясь слишком большой остроты и насыщенности.
Нарезала небольшими кусочками мясо, обжарила, выложила пасту и перемешивала пока она вся не разошлась, потом налила не слишком много воды и тушила с полчаса.
Не солила, ничего другого не добавляла для чистоты эксперимента.
Отдельно сварила рис. Поливала его получившимся соусом.
Вкусно получилось.
Острота есть, но не жгучая, приятная. А основное во вкусе не она, а пряность. Привычная курица заиграла новыми красками, аромат невероятный.

Для быстрого ужина без хлопот лучше не придумаешь.


P.S. Кто хотел узнать впечатления от Фростингов: в течение часа там допишу UPD-2.
Если коротко: не советую, выброшенные деньги.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Еда

08:59 

Верное средство от самообесценивания)

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.
А Фрай, однако, сильно позврослел за лето ) Неожиданно и пожалуй, приятно; этакий знак объемности Мрзд. Только недавно говорили о самых первых книгах Фрая, какие они слабые в сравнении с некоторыми другими, строитель даже часика два загонялся на эту тему. И тут вот сетью принесло.
Понятно, что текст ниже в некотором роде шутка, словесная игра и "конвертация внутренней реальности", но я могу легко представить себе человека, с которым подобная аутопрактика может сделать чудеса :) Так что, если есть сомнения в собственных правах на существование, попробуйте, вдруг поможет? ;)

"внизапна лайфхак
Мне много раз говорили, что сейчас среди т.н. просвещённого человечества чрезвычайно актуальна проблема "права быть". В смысле, некоторые особо продвинутые граждане не ощущают, что имеют право быть (вообще, или конкретно такими, как уродились) и ходят по терапевтам, или как-то иначе пытаются решить эту проблему. А менее продвинутые таких глупостей, конечно, не думают, но всё равно бессознательно ощущают. В смысле, наоборот, не ощущают, что такое право у них есть (и это гораздо, гораздо худший вариант, чем осознанная проблема; понятно, почему).
Так вот, мне очень долго как-то не удавалось в это поверить. То есть, конкретным людям вроде бы веришь, не будут же они врать, но всё равно в голове не укладывается - это как вообще? С какой стати? Как можно таким образом ставить вопрос?

И наконец сегодня с неба спустился ангельчик и всё мне объяснил до меня дошло. Мы же все живём на перенаселённой планете. И с её точки зрения люди действительно некоторое необязательное излишество. Вот что интуитивно чувствует уважаемое человечество, а его наиболее продвинутая часть даже осознаёт.
читать дальше
(с)

@темы: Подмечаловка, Отдых, Литература сете- и несете

14:43 

lock Доступ к записи ограничен

Тихе
На совести были видны явные следы угрызений
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:40 

Пещерные опаловые порталы.

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.
Дорогие камнелюбы и примкнувшие! Хочу показать вам еще одну порцию найденного в Сети, природного и прекрасного, возбуждающего внутреннего жабохомяка по полной программе )
В подборке участвуют в основном черные опалы и болдеры, кажется, затесался один джелли-опал но сделана она была не по разновидностям камней, а по способу их обработки. Такой вариант называют "опаловая жеода", хотя фактически оно выглядит как этакая пещера Алладина в миниатюре. Матрица (каменная или осадочная порода) вокруг, и сверкающий опаловый мираж внутри.
Мне видятся в них окна-порталы в миры неземных северных сияний, вулканических бурь, подводных островов, неоновых инопланетных городов, светящихся с огромной высоты... Простор для фантазии, заключенный в подобии детского "секретика" или хрустального шара, только созданный самой природой.


@темы: Увлечения, Позитив, Отдых, Красивое из И-нета, Каменючинки

23:14 

Follow your heart
If I said, 'do you love me?' Would you say, 'Ye-oh'? If I said, 'do you need me?' Would you say, 'Ye-oh'?
Расскажите, когда вы купили ребенку новую кровать, после первой кроватки с бортиками? Какого размера брали - чуть побольше или уже взрослую (чтоб навсегда)?

А еще расскажите про игрушки. Чем можно увлечь невыносимо активного ребенка в возрасте 1,7-2 года?
Готова купить что угодно, что увлечет хотя бы на 10-15 минут в день.

@темы: Материнство: игры и игрушки, Материнство: детская комната

22:09 

lock Доступ к записи ограничен

Тихе
На совести были видны явные следы угрызений
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Заметки на полях Жизни

главная